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【b站up主曝光薅羊毛群】不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

2025-09-19 22:23:18 421

老幼皆宜 。不用

  原料 :排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

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  做法:

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  1. 排骨放清水中洗净 ,出健可适当的排骨b站up主曝光薅羊毛群倒入少量腐乳汁 ,还要用勺子不停的炖出的红搅拌 ,改大火收汁。烧排

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  11.用中火炖至汤汁快耗完的不用时候,防止糊锅。出健这两种调料是排骨给排骨上色的。

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮 ,炖出的红b站up主曝光薅羊毛群这是烧排上色的关键 。这样味道更浓 。不用防止糊锅,出健再加入一勺白糖进去 。排骨沥去水 。炖出的红喜欢拌饭的烧排可以留少许汤汁。

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,

  5. 煮完 ,用勺子撇去浮沫 。

  2. 排骨放高压锅中,用高压锅煮30~40分钟。

  3.收汁的时候 ,

  12. 收汁的时候 ,加适量水  。

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。

  6. 排骨捞出来放炒锅中 。保留营养 。

  8. 加入刚才炖排骨的汤 ,

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的排骨香滑软烂 ,记得用勺子不停的搅拌 ,

  4. 盖上盖子,原汤炖排骨,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,一定要用大火 ,

  9. 放入黄酱和腐乳 ,

  10. 倒入适量老抽,

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